Корень Валерияны лекарственной

Валерьяна лекарственная Valeriana officinalis L, многолетнее растение, со сладким ароматом розовых или белых цветов, которые цветут в летние месяцы, имеет множество других названий, вот некоторые из них: аверьян, ароматник, валдриан, варагушня, диголь, кадило, кошачий корень, ладанка, янупяк и много других.

Это растение распространено в Европе, Средней Азии и Казахстане. Валериана получила свое название от латинского слова, которое означает силу и здоровье.

Известный Римский медик Клавдий Гален рекомендовали валериану при бессоннице во втором веке нашей эры. С шестнадцатого века, эта трава стала популярна в качестве седативного средства в Европе и использовалась в  парфюмерии.

Валериана содержит эфирное масло, алкалоиды и иридоиды.

 Для лечебных целей, корень двух летнего растения выкапывают осенью.

Лечебное использование корня валерианы

Корень Валерианы лекарственной

Корень Валерьяны лекарственной широко используется для производства различных типов мазей и масел. Сухой корень может быть использован в травяном чае. Фармакологическая промышленность выпускает препараты с корнем валерианы, в виде жидких экстрактов, настоек, таблеток и капсул. Начиная с древних времен, он был использован для профилактики и лечения тошноты, мочевыводящих путей, бессонницы, заболеваний пищеварительной, нервной систем, печени и многих других медицинских проблем здоровья. Корень валерианы известен своими очень мощным мочегонным свойством, а это может оказаться очень кстати для тех, кто страдает от эпилепсии, истерии, потому что он очень эффективно расслабляет центральную нервную систему. Корень валерианы также может быть очень полезным в снижении стресса, усталости, лечении не мотивированного страха, раздражительности, тревоги и депрессии. Корень валерьяны считается мягким транквилизатором. Люди, страдающие от болей в желудке, расстройством или другими подобными проблемами, вызванными нервозностью, могут извлечь большую пользу от использования корня валерианы. Препараты валерианы, также могут быть очень эффективны, когда приходится иметь дело с поведенческими проблемами, ночным недержанием мочи, при синдроме дефицита внимания, гиперактивности, обкусывание ногтей, судорогах, мигрени и высоком кровяном давление.

Кустик Валерианы

Как уже упоминалось, в состав активных веществ этого растения, входят эфирные масла. Следовательно, чтобы использовать лучшие качества корня валерианы, чай никогда не следует заваривать крутым кипятком. Иначе, большая часть масла будет потеряна в процессе приготовления.

Поэтому для приготовления травяного чая, сначала нужно вскипятить воду, а потом дать ей остыть до температуры +80 C. Затем добавить нарезанный корень валерианы, примерно 1 чайную ложку (или 2-3 г сухих корней) на 1 стакан. Закрыть крышкой и оставить настаиваться не менее чем 8 часов.

Настоявшийся чай с корнем валерианы, можно пить немного подогрев его.

Что касается дозы употребления, то это 2-3 чашки чая в день, это нормально. Для людей, имеющих проблемы со сном, хорошо выпивать 1 чашку чая с корнем валерианы за 40 минут до сна. Хорошо помогает заснуть крепким сном.

Для улучшения действия на здоровье, чая с корнем валерианы, можно добавить чайную ложку меда и четверть чайной ложки цветов ромашки на чашку чая. Пусть компоненты настоятся в течение 5-10 минут перед употреблением.

Водный настой Корня Валерьяны лекарственной, можно добавлять в ванны, для ароматерапии. Хорошо успокаивает нервы перед сном.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

рассказать друзьям и получить подарок

Отзывов (9)

Олег12 Авг 2012 в 0:09

надо же… сколько разных недугов раньше им лечили… а я только когда понервничаю…. классная штуковина эта Валерьянка….

Альбина12 Авг 2012 в 0:41

Я обычно пью чаи с корнем валерианы, стало меньше проблем с давлением.

olgavoz12 Авг 2012 в 2:15

У нас в огороде росла валериана. После дождя, когда запахи усиливались, мы находили под кустом соседских котов – глубоко пьяных.

Светлана12 Авг 2012 в 8:08

А я часто пью таблетки валерианы, чтобы успокоиться.

Георгий Гурьянов12 Авг 2012 в 20:39

Кошки его любяяяяяят. С удовольствием приглашаю к себе на сайтик.

goglopseg24 Авг 2012 в 15:15

Спасибо. Прочитал с интересом. Блог в избранное занес=)

Спасибо за Ваш труд!

Подписался на RSS, буду следить =)

киа сефия форум29 Авг 2012 в 0:21

Как всегда на высоте!

Ваш комментарий

Вы можете оставить свой комментарий