Польза пива для здоровья

ФрескаКаждый год, современные научные исследования, все больше и больше выявляют, то, что знала народная медицина тысячи лет. В частности ученые постарались ответить, существует ли  польза пива для здоровья?

В то время как восхваляют красное вино, кстати, совершенно заслужено, о пиве в последние годы, много сообщается негативного. И живот растет, а у мужчин женские гормоны синтезируются в большом количестве, и ожирение начинается, и его питье к алкоголизму приводит, и многие другие напасти случаются.

Но, рассуждая о вреде и пользе этого древнего напитка, не надо забывать, что не умеренное употребление любого продукта питания или напитка, даже самого целебного, приведет к плохим последствиям.

 В настоящее время, бесспорно, доказано, злоупотребление любым алкогольным напитком, плохо отражается на здоровье, независимо от того, пьете вы пиво, вино, или даже самое ценное Бургундское.

Но важным и приятным результатом научных исследований о влиянии алкоголя на здоровье человека, является информация о том, что умеренное употребление алкоголя полезно для его сердца.

У умеренно пьющих снижается риск сердечных приступов и сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с людьми, которые не пьют вообще, либо теми, кто злоупотребляет алкоголем.

При равных количествах алкогольных напитков, пиво содержит в два раза больше антиоксидантов, чем белые и красные вина, и антиоксиданты пива, усваиваются организмом быстрее, чем антиоксиданты вина.

В свою очередь антиоксиданты, предотвращают повреждение клеток, тем самым помогают избежать некоторые виды рака и сердечные заболевания. Антиоксиданты попадают в пиво из хмеля и солода, которые используются в пивоварении.

Другие антиоксиданты, известные как полифенолы, которые содержатся в овощах, фруктах, черном и зеленом чае, в натуральных виноградных винах, и также присутствуют в пиве.

Пиво не содержит ни жиров, ни холестерина.

Две-порции-пиваУмеренное потребление пива определяется так, две порции напитка (500 мл) в день для мужчин и одна порция напитка (250 мл) для женщин.

Умеренно пьющие снизили риск сердечных заболеваний от тридцати до шестидесяти процентов, включая тех, кто относился к категории высокого риска, в связи с ранее перенесенными приступами болезни сердца или диабета.

 Потребление пива при умеренных дозах, влияет на снижение резистентности к инсулину.

 Другие исследования показали, что пиво помогает людям укрепить костную массу. Считается, что это происходит из-за содержания в пиве кремния, встроенного в органические соединения.

Кроме того, польза пива для здоровья, выражена в улучшении памяти и мыслительных способностей, в защите людей от наиболее часто встречающегося ишемического инсульта.

Вполне возможно, что та же самая умеренность в употреблении пива может предохранить от болезни Альцгеймера и других заболеваний, приводящих к слабоумию.

Исследования, проведенные в Университете штата Висконсин, обнаружили, что польза пива, при умеренном его употреблении, наиболее выражена у темных его сортов, чем у светлого пива.

 Темные сорта пива имеют  высокий уровень содержания флавоноидов, а они в свою очередь способны нейтрализовать свободные радикалы и укреплять ломкие стенки кровеносных сосудов.

ПивоС древних времен, многие люди на своем опыте убедились, что пиво является не менее эффективным и полезным для здоровья, чем натуральные вина, а в настоящее время это подтверждено научными фактами.

Но не надо забывать, что вся польза пива для здоровья, проявляется только в случае его умеренного употребления.

Это означает, что пить в два раза больше, не значит в два раза лучше!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

рассказать друзьям и получить подарок

Ваш комментарий

Вы можете оставить свой комментарий